Kast nyt lys over jeres sex og erotik liv

  Sex og erotik og forspil på den skægge og underfundige facon med usynlig skrift og tegninger. Juli (2017) har været super våd og regnfuld – og også i dag, hvor vi har nået slutningen af måneden, skiller sig desværre ikke positivt ud. Men så gælder det som par om at tænke lidt kreativt, få […]

God i sengen – vælg den danske mand

Nu får i en lille bid af min vilde ungdom – og ja, det er mig i bølgen blå, her i Grækenland. Tidligere i dag stødte jeg på en undersøgelse på engelske The Sun, som handler om hvor længe mænd holder i sengen – sådan rundt omkring i forskellige lande. En undersøgelse, der er lavet […]

10 gode råd til bedre sex med lille penis

Der er mange udlægninger af, hvor lang eller kort en såkaldt lille penis er. Skal man dog vurdere ud fra gennemsnitslængden her i Danmark, så har 8 ud af 10 mænd en penis i størrelsesordenen 12 – 16 centimeter. I fuldt erigeret tilstand. Så er du over 16 centimeter lang, er du over gennemsnittet udstyret. […]

Bedre sex med erotisk julekalender

    —————————– Den ene julekalender, jeg omtaler og anbefaler, er fundet   HER  Hvorfor ikke benytte den kommende julemåned til at dyrke noget god sex inspireret af en ny, spændende sexlegetøjsgave på daglig basis, fra den 1. – 24. december? Og samtidig få lidt ekstra varme i krop og sjæl, samt få blodtrykket og stressniveauet en smule […]

Luna Smart Bead – smart bækkenbundstræning

——————————- Er du et konkurrencemenneske, også når det handler om at konkurrere med dig selv, så er Luna Smart Bead formentlig et trænings-æg for dig. Lige som bækkenbundsægget er noget for mig. Når man den allerførste gang benytter Luna-ægget, så begynder man helt automatisk på tredje ud af fem mulige niveauer. Hvor niveau et er […]

Danser med med æg

————————————– Mere end nogensinde, ikke mindst min snart høje alder og tre børnefødsler taget i betragtning, så ved jeg i dag, hvor vigtigt det er at træne bækkenbundsmusklen regelmæssigt. Men der altså også de dage, hvor jeg enten ikke orker at træne bækkenbunden i sengen eller simpelthen bare har lyst til en anden/mere varieret form […]

Kvindetid.dk om min bækkenbundstræning

Læs her om bækkenbundstræning på kvindetid.dk

Så er mor gået i skarp træning!

Langt de fleste af os kvinder ynder med jævne mellemrum at træne balder og lår og sørge for, at maven ikke kommer til at bule for meget. De fleste af os springer dog træningen af den måske mest vigtige muskel over – og af den helt simple årsag, at musklen ikke lige kan ses. Men […]

Bækkenbundstræning omtalt på EB

Læs hele artiklen om bækkenbundstræning her